L'atelier: "Crayonnage en miroir"
L'art invite à la découverte et à la surprise :
En permettant aux deux mains de travailler ensemble, en même temps et en symétrie, une coopération en main gauche, main droite. Nous libérons le contrôle et facilitons l'exportation de notre créativité.
Apprendre à aimer l’ inattendu !
Découvrez votre capacité innée à dessiner et à peindre de nouvelles façons :
se connecter avec la couleur, la forme et le mouvement.
La joie, la facilité et la découverte dans l'expression créative !
Aucun niveau requis en dessin... Découvrez l'artiste qui sommeil en vous !
Atelier "Mouv'art":
En groupe 2 à 5personnes, j'ai composé plusieurs versions.
Je vous offre un moment de lâcher-prise, un nouveau souffle par le biais du corps, de la créativité, la musique, de l'expression corporelle.
Pour retrouver le plaisir de bouger, apprendre des mouvements faciles, ludiques et artistiques afin d'augmenter la concentration, améliorer l'expression orale, diminuer le stress.
Au programme :
Mouvements guidés et libres en musique, pour libérer sa créativité et son imagination, explorer ses ressentis, trouver des réponses.
Se connecter à soi, se centrer sur le moment présent.
Vous repartirez avec les mouvements clés pour le quotidien et le cœur rempli de joie.
Atelier "Création Bijoux":
Atelier Création bijoux en pierres naturelles
J'organise, je prépare, je vous guide.
Vous vous amusez, créez et ramenez votre bijoux chez vous !
Fiche descriptive de chaque pierre de votre choix offerte.
Envie de créer sans vous soucier de l'organisation, de la préparation,
de la gestion du matériel et matière première… Je suis là pour vous!
Partagez moi vos idées et envies , je vous prépare votre atelier, avec tout ce dont vous avez besoin et profitez de mon accompagnement pour que je vous guide et vous donne mes astuces pour un résultat réussi à tous les coups.
Je propose aussi des évènements: Inscrivez-vous par mail, téléphone ou messenger.
Atelier "Clé de soi" !
Accueil autour d'une boisson, ronde de parole, mot symbolique de la journée.
Au Programme :
Écoute bienveillante,
Méditation,
Relaxation: autoguérison
Massage coups de vent à 4 mains,
Mouvements d'équilibrage (facile et doux)
Célébration !
Repas froid en auberge espagnole le midi.
À prévoir : paire de chaussettes chaudes, plaids, manteau de pluie ou chapeau (suivant la météo), chaussures de marche (balade en forêt) tapis de sol (facultatif)
Nettoyer ce qu'on ne veut plus afin de faire de la place pour les nouveautés que nous souhaitons dans notre vie et ancrer nos souhaits.
Ensemble allons à la découverte de notre "JE" authentique.
Découvrez les clés qui débloqueront vos mots, maux et émotions
Partons à la rencontre de nos racines profondes et ancrons nous avec éclat et légèreté pour s'ouvrir à ce qui vibre en chacun de nous.
Pour vous guider tout au long je vous Accompagne en développement personnel par l'enseignement d'éducation kinesthésique (l'enseignement par le corps), Je vous guide vers la conscience corporelle et l'alignement : corps, cœur, cerveau.