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L'atelier corps et art:
Pourquoi? Pour qui? Comment? 

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Pourquoi ? 

Vous recherchez l’équilibre, vous avez envie d’une pause.

Pour la détente et la relaxation, le manque de confiance en soi,

Pour tous les troubles spécifiques (Dys, Hpi, Tda, etc. )

Pour les difficultés d’apprentissage,

pour calmer l’anxiété, le stress, le mal-être, etc.

Vous avez milles raisons de venir à l'atelier corps et art ! 

 L’harmonie, l’écoute de son corps et de ses émotions, apprendre à apprendre, retrouver son plein potentiel, diminuer son stress, être en pleine conscience et ressentir un mieux être. 

 

Les objectifs : 

Pour qui ? 

Les hommes, les femmes, les enfants, les couples, les parents, seul ou en petit groupe : tout le monde est bienvenue à l'atelier corps et art. 

Comment ? 

 Grâce à divers ateliers proposés à l’atelier corps et art, et en recherchant l’alignement des trois “C”: corps, coeur, cerveau.

- Massage

- Méditation

- Education kinesthésique

- Langage intégré

- Pédagogie positive

- Expression corporelle

- Loisirs créatifs

Mon petit plus: je commence toutes mes activités par une petite série de mouvements d’équilibrage, pour mettre “ l’E C.A.P ” vers le plaisir d’apprendre:

Energisant . Clair . Actif . Positif