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Boire de l'eau Le premier mouvement en Kinésiologie !
Kinésiologie et Hydratation Dans le domaine de la kinésiologie, boire de l'eau est considéré comme un élément essentiel pour le bon...

laurene garrigues
27 avr.5 min de lecture
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Le saviez vous n°8
Un massage mensuel est un bon point de départ pour la plupart des personnes qui cherchent à se détendre et à soulager leur stress. Cette...

laurene garrigues
12 avr.1 min de lecture
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Le saviez vous ? n°7
Pourquoi les gens pleurent pendant les massages ? Pourquoi pleurons-nous pendant un massage ? Si la massothérapie soulage les tensions...

laurene garrigues
12 avr.1 min de lecture
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Le saviez vous n°6
Quelle fréquence pour les massages ? Se faire masser de manière régulière pour en voir pleinement les bénéfices. La plupart des masseurs...

laurene garrigues
12 avr.3 min de lecture
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Le saviez vous n°5
120 minutes, c'est trop long pour un massage ? Pour une expérience de relaxation ultime, les massages de 120 minutes offrent le luxe du...

laurene garrigues
12 avr.1 min de lecture
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Le saviez vous n°4
Une fois que le massage a stoppé la production de cortisol, il stimule le système parasympathique et encourage la production de...

laurene garrigues
12 avr.1 min de lecture
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Le saviez vous? n°3
Comment se comporter pendant un massage ? Déconnectez-vous : Pendant le massage, essayez de vous détendre mentalement. Lâchez prise,...

laurene garrigues
12 avr.2 min de lecture
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Le saviez vous n°2
Pourquoi boire un verre d'eau après un massage ? Le fait de boire de l'eau après un massage va aider à réhydrater les muscles et à...

laurene garrigues
12 avr.1 min de lecture
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Le Saviez Vous ?
En augmentant les niveaux de sérotonine et de dopamine, le massage aide à réguler l'humeur et à réduire les symptômes dépressifs. Une...

laurene garrigues
12 avr.1 min de lecture
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Le massage aux pierres chaudes (ou Stone Therapy) est une pratique ancestrale très appréciée dans les spas.
Origines du Massage aux Pierres Chaudes Le massage aux pierres chaudes puise ses racines dans différentes cultures anciennes. Chez les...

laurene garrigues
12 avr.2 min de lecture
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Massage aux pochons aromatiques chauds
Pochons aromatiques chauds Origines historiques du massage aux pochons Le massage aux pochons , appelé aussi Nuad Plakob ou Thai Herbal...

laurene garrigues
12 avr.1 min de lecture
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